Je l’ai dit récemment à une amie en pleurs. Elle me l’a dit en retour il y a quelques heures. C’est correct d’avoir de la peine. Et c’est correct de pleurer.

Les émotions, que ce soit de la joie, de la peine, de la colère, elles doivent être extériorisées. Que ce soit en écrivant, en chantant, en dansant, en pleurant, en riant… Tous les moyens sont bons tant qu’ils vous font du bien. Les refouler au plus profond de vous, ça ne fera que les multiplier.

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