Nutrition

J’ai testé… la cure de citron !

Posted on by Elle & Glam

Il y a plusieurs années, j’ai voulu essayé différents régimes. Pour mieux manger, mieux me sentir dans mon corps, perdre du poids, etc. Mais j’ai toujours retardé. Cette année, j’ai décidé, comme vous pouvez le constater dans le blogue, que j’allais enfin expérimenter ces envies. Et c’est pourquoi, ce mois-ci, j’ai testé la cure de citron.

Les différents bienfaits du citron

Tout d’abord, il vous faut comprendre les bienfaits du citron. Le pourquoi il faudrait faire cette cure. Est-elle faite pour détoxifier l’organisme ou pour perdre du poids ? Les deux sont possibles, les deux peuvent se faire de la même façon. Mais les résultats escomptés ne seront pas les mêmes au final.   Continue reading →

J’ai testé… 1 mois sans sucreries !

Posted on by Elle & Glam

Il y a un peu plus d’un mois, j’ai pris une grande résolution. Mes deux dernières ruptures ne m’ont pas bien réussi. Croyez-le ou non, j’ai pris 10lb ces derniers mois. En me regardant, vous ne le voyez peut-être pas. Mais moi, je le vois très fortement. Et je ne me sens vraiment pas bien dans mon corps depuis. Bon, avant non plus, je dois l’avouer, mais c’est pire aujourd’hui.

Alors, pour tout le mois de juin, j’ai entrepris de prendre ma santé en main. Je me suis challengée au max. Tous ceux qui me connaissent savent à quel point j’aime manger des bonbons et du chocolat. Et Continue reading →