Vous vous souvenez que, depuis quelques temps, j’essaie par plusieurs moyens de prendre ma santé en main ? Comme ne pas manger de sucreries pendant 1 mois, faire une cure de citron… Hé bien cette fois, j’ai testé l’entraînement 21 Day Fix. Et j’ai adoré !
Il y a un peu plus d’un mois, j’ai pris une grande résolution. Mes deux dernières ruptures ne m’ont pas bien réussi. Croyez-le ou non, j’ai pris 10lb ces derniers mois. En me regardant, vous ne le voyez peut-être pas. Mais moi, je le vois très fortement. Et je ne me sens vraiment pas bien dans mon corps depuis. Bon, avant non plus, je dois l’avouer, mais c’est pire aujourd’hui.
Alors, pour tout le mois de juin, j’ai entrepris de prendre ma santé en main. Je me suis challengée au max. Tous ceux qui me connaissent savent à quel point j’aime manger des bonbons et du chocolat. Et Continue reading